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ご自身に合ったセルフケアを見つけませんか？ 初回は30分のアセスメントで、あなたのモヤモヤや疲れの整理を一緒に行います✨ Non-judgmentalな傾聴セラピーで、安心してお話しいただけます。
课程介绍
こちらは初回のみの30分アセスメントセッションです。
- 今のストレスや疲労の原因を整理
- 感覚トリガーの特定
- 今日からできるセルフケア1つの提示
初回のみ30分のセッションで、まずは短時間で心の整理を体験していただけます。
2回目以降は[45分心の整理セッション（HSP傾向の方メイン）]で、
よりじっくり取り組むことが可能です。
はじめまして。HSP（Highly Sensitive Person）のケア、傾聴を基調としたカウンセリングを行っている「Hana」と申します。
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毎日忙しく、話したいことがあってもゆっくり考える時間がない方へ。
頭が忙しく、周りの刺激に圧倒され、ゆっくり自分の気持ちを整理できない方に寄り添います。
✨こんな方におすすめ
- 感覚が敏感で疲れやすい
- 光・音・触覚で消耗する
- 考えすぎてしまい、気持ちがまとまらない
- 恋愛や国際結婚・国際恋愛で悩みがある
- 人に相談することが苦手
※特にHSP傾向や対人疲労を感じている方へおすすめです。
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<安心してセッションをお受けいただくために>
安心してお話しいただけるよう、カメラOffも可能です。
(Offにされた場合はカウンセラーもOffにさせていただきます)
録音・録画はお断りしておりますので厳守をお願いいたします。
カウンセリングは問題解決の代行ではなく、一緒に整理しながら進めるサポートです。
守秘義務は厳守しますが、犯罪に関わる内容や重篤な希死念慮などの相談はお受けできません。
予めご了承ください。
若您正在接受医学治疗、疗养疾病、怀孕中或身体有外伤或经诊断拥有心理健康问题，则请在课前谘询您的医师。
讲师的取消政策
课程预约确定前
- 随时可以取消。
课程预约确定后
- 课程时间前 24 小时內→ 收取 100% 课程费用为取消费。
- 缺席→ 收取 100% 课程费用为取消费。
讲师提供的课程
全部课程
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[2回目以降セッション] HSP傾向・対人疲労のある方へ｜45分 心の整理セッション
ご自身に合ったセルフケア、始めませんか？ お一人お一人に寄り添い傾聴、必要に応じてセルフケアのワークを行う 2回目以降の継続カウンセリング用セッション✨ （継続の方がお得ですので、ぜひ定期的なセッションを♪） 傾聴＋セルフケアのワーク・アドバイスなど充実の45分です✨人生咨询
45 分钟 5,500 点 -
Let's speak like a native Japanese!
Pronunciation(発音：Hatsuon) is the secret! Learn how Japanese really sounds + Natural phrases from a native — no textbooks needed.日语
30 分钟 2,500 点 -
イタリア生活・観光QA-Il Cibo,La Lingua Musica, piccoli Italiani!
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40 分钟 5,000 点提供试听 -
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