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Chilu Life Skills & Personal Guidance: Build Confidence and Manage Stress
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최근 강의: 3일 전

Life Skills & Personal Guidance: Build Confidence and Manage Stress

35분
1,500 P
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Practical Tips for Everyday Life and Work
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레슨 상세 내용

 Feeling stressed or unsure about daily challenges? In this lesson, you’ll learn simple strategies to build confidence, manage stress, and improve decision-making. This is perfect for adults, students, or anyone looking for personal growth.

What you’ll learn:

  • How to set realistic goals and priorities

  • Techniques to manage stress and anxiety

  • Strategies to build self-confidence

  • Ways to make better decisions in daily life

The lesson is interactive and supportive, with discussions, exercises, and practical tips that students can apply immediately.

 

질병 또는 부상으로 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.

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  • 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
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    (자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)

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레슨 시간대  

월 07:00 –   06:30
실제 레슨시간은 다를 수 있습니다. 리퀘스트시 강사의 스케줄을 다시한번 확인해 주시기 바랍니다.
※ Asia/Tokyo 시간으로 표시됩니다.
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