さくっと15分ヨガ

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  おきがる30分ヨガ

  全身をリラックスさせる動きと少しだけ負荷をかけるポーズの組み合わせで、爽快感を味わいます。３０分という短時間なので、朝の忙しい時間や仕事の合間等にサクッと行なっていただけます♪zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪ ※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。

  ヨガ

  30分   1,000P

  体験あり 30分   700P

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  ゆるゆる陰陽ヨガ mini

  大きく身体を動かすことと、長くその場に止まるポーズをミックスさせ 爽快感と深いリラックスを味わうヨガレッスン（初心者〜初中級者対応）zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。

  ヨガ

  45分   1,500P

  体験あり 45分   1,000P

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  ゆるゆる陰陽ヨガ

  大きく身体を動かすことと、長くその場に止まるポーズをミックスさせ 爽快感と深いリラックスを味わうヨガレッスン（初心者〜初中級者対応）zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。

  ヨガ

  60分   2,000P

  体験あり 45分   1,500P

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  ゆるゆる陰陽ヨガ ４回パック

  大きく身体を動かすことと、長くその場に止まるポーズをミックスさせ 爽快感と深いリラックスを味わうヨガレッスン（初心者〜初中級者対応）zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。

  ヨガ

  60分 X 4   7,000P

  4回パック 1回あたり 1,750P

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  運動不足解消！全身巡らすフローヨガ

  「太陽礼拝」という身体全体をダイナミックに動かしながらゆっくりと伸縮させる動きを軸に
、全身の巡りを良くし眠っている筋肉を程よく動かして運動不足の解消や身体のリフレッシュを目的としたレッスンです。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪ ※妊娠中や高血圧の診断を受けている方は受け付けておりません。申し訳ございません。

  ヨガ

  45分   1,500P

  体験あり 45分   1,000P

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  女性のための月礼拝としずかな陰ヨガ

  「月礼拝」というフローの動きと、しずかに身体に意識を向ける陰ヨガを組み合わせた、女性の身体を労ることにフォーカスしたレッスンです☆zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪

  ヨガ

  45分   1,500P

  体験あり 45分   1,000P

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  しずかな陰ヨガ mini

  一つのポーズのキープの時間が長い陰ヨガ。普段使わない身体の深部（結合組織）へアプローチすることで身体の柔軟性や深いリラックス効果、瞑想に近い状態へと導いていきます。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪ ※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。

  ヨガ

  45分   1,500P

  体験あり 45分   1,000P

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  しずかな陰ヨガ

  一つのポーズのキープの時間が長い陰ヨガ。普段使わない身体の深部（結合組織）へアプローチすることで身体の柔軟性や深いリラックス効果、瞑想に近い状態へと導いていきます。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。

  ヨガ

  60分   2,000P

  体験あり 45分   1,500P

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  しずかな陰ヨガ 4回パック

  一つのポーズのキープの時間が長い陰ヨガ。普段使わない身体の深部（結合組織）へアプローチすることで身体の柔軟性や深いリラックス効果、瞑想に近い状態へと導いていきます。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は対応しておりません。

  ヨガ

  60分 X 4   7,000P

  4回パック 1回あたり 1,750P

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  潜在意識をきれいにする呼吸のレッスン mini

  毎日何気なくしている「呼吸」を「意識的に」行うレッスン。大きなポイントは「丹田」で「吐く」こと。吐いた分だけ息を吸う。そして呼吸は、人間の潜在意識まで司っています。身体も綺麗に、心も綺麗にしていきましょう。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は医師に相談の上、許可が取れ次第お越しください。

  メディテーション

  30分   1,000P

  体験あり 15分   500P

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  潜在意識をきれいにする呼吸のレッスン

  毎日何気なくしている「呼吸」を「意識的に」行うレッスン。大きなポイントは「丹田」で「吐く」こと。吐いた分だけ息を吸う。そして呼吸は、人間の潜在意識まで司っています。身体も綺麗に、心も綺麗にしていきましょう。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は医師に相談の上、許可が取れ次第お越しください。

  メディテーション

  60分   2,000P

  体験あり 25分   1,000P

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  潜在意識をきれいにする呼吸のレッスン 4回パック

  毎日何気なくしている「呼吸」を「意識的に」行うレッスン。大きなポイントは「丹田」で「吐く」こと。吐いた分だけ息を吸う。そして呼吸は、人間の潜在意識まで司っています。身体も綺麗に、心も綺麗にしていきましょう。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※妊娠中の方、高血圧で医師の治療を受けている方は医師に相談の上、許可が取れ次第お越しください。

  メディテーション

  60分 X 4   7,000P

  4回パック 1回あたり 1,750P

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  国際恋愛ガールズトーク♪

  国際恋愛・結婚ならではの気持ちや悩みを分かち合う時間を。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.

  カウンセリング

  45分   500P

  体験あり 30分   300P

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  国際恋愛ガールズトーク・ロング♪

  国際恋愛・結婚ならではの気持ちや悩みを分かち合いながら、ちょっと長めにおしゃべり時間。zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.

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  60分   700P

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  ヨガを語ろうガールズトーク・ロング♪

  ヨガの少し深い部分を語ってみたい、結局ヨガってなんだろう？ヨガのこんなところが大好き！など、ヨガをざっくり楽しく語りたい人向けガールズトークをちょっと長く♪zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson and also not a yoga teaching lesson.

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  60分   700P

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  なんでも話そうガールズトーク♪

  トピック決めずにおしゃべりする時間☆くだらないお話も真剣なお話もどんとこいです！zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.

  カウンセリング

  45分   600P

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  なんでも話そうガールズトーク・ロング♪

  トピック決めずにおしゃべりする時間をちょっと長めに☆くだらないお話も真剣なお話もどんとこいです！zoom対応あり、画質・音質はzoomがおすすめです♪※This is not a language learning lesson.

  カウンセリング

  60分   800P

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