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ジャーナリングって聞いたことあるけどやり方がわからない方、自分に優しく寄り添いたいかた。自分に優しくなるジャーナリングをお手伝いします！
Descrizioni
最近よく耳にするジャーナリング、初めたいけど何から始めればいいかわからない方へ。
なぜあなたがジャーナリングを始めてみたいのか、ゆっくりお話を聞きながら、ジャーナリングとの向き合い方、自分の気持ちへの寄り添い方をお伝えします。
【レッスン内容】
・ジャーナリングについての説明を行います。
・自分の気持ちへの向き合い方のコツをお伝えします。
・あなたがどのようにジャーナリングと向き合いたいのかヒアリングさせていただきます。
・実際にジャーナリングをやってみましょう。
【準備物】
・お気に入りのノート
・筆記用具
・リラックスできる空間
【レッスン時間】
・1レッスン45分
一緒に自分の心地よいに向き合う方法を探して行きませんか？
なぜあなたがジャーナリングを始めてみたいのか、ゆっくりお話を聞きながら、ジャーナリングとの向き合い方、自分の気持ちへの寄り添い方をお伝えします。
【レッスン内容】
・ジャーナリングについての説明を行います。
・自分の気持ちへの向き合い方のコツをお伝えします。
・あなたがどのようにジャーナリングと向き合いたいのかヒアリングさせていただきます。
・実際にジャーナリングをやってみましょう。
【準備物】
・お気に入りのノート
・筆記用具
・リラックスできる空間
【レッスン時間】
・1レッスン45分
一緒に自分の心地よいに向き合う方法を探して行きませんか？
If you are undergoing medical treatment, recuperating from an illness, have been diagnosed with mental health issues, or if you are pregnant, please consult with a medical professional before taking a lesson.
Modalità di cancellazione di Cafetalk
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
- La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
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- Più di 24 ore prima dell'inizio della lezione.→ La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
- Meno di 24 ore prima dell'inizio della lezione→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione.
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No-Show→ Il tutor potrebbe richiedere una penale per la cancellazione. Si prega di controllare i dettagli del tutor.
(Si prega di controllare i dettagli del tutor.)
Le sue lezioni
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〜あなたに寄り添う〜【はじめてのカウンセリング】
あなたのお話したくさん聞きます。カウンセリングが不安と思っている方でもここでは安心してなんでもお話ください。Life Counseling
45min 3,500P