English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
こころが揺れる日も、わたしを置いていかない。
── 自分との関係を、少しずつ整える
레슨 상세 내용
双極性障害・ADHD・PMS・気分の波・感情の浮き沈み。
生きづらさを抱えながらも「自分らしく生きていきたい」あなたへ。
精神科・緩和ケアの経験をもつ看護師が、
心と体の“ちょうどいい距離感”を一緒に探しながら、
日々の生活や働き方、感情との付き合い方についてご相談をお受けします。
✔働き続けたいけど気分の波が怖い
✔自分を責めてしまうクセから抜けたい
✔生活リズムや自己管理がしんどい
そんなとき、一度立ち止まってみませんか？
大切なのは「こうあるべき」じゃなく、「今のあなたをそのまま感じてみる」こと。
あなたが、あなたのままでいられる時間を過ごしませんか。
질병 또는 부상으로 치료 또는 요양 중에 있거나 신체적 제한이나 불편함이 있는 경우 또는 임산부인 경우 레슨 리퀘스트를 하기 전 의료 전문가와 상담하십시오.
카페토크의 취소 방침
리퀘스트 확정 전
- 언제든 취소 가능
리퀘스트 확정 후
- 레슨 시작 24시간 전→ 언제든 취소 가능
- 레슨 시작 24시간 이내→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
-
노쇼→ 취소 요금이 발생할 수 있습니다.
(자세한 사항은 강사에게 문의해 주시기 바랍니다.)
