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Nao.k 今だからこそ他人と差をつけてスポーツが上手になりたい‼️
家庭教師 中学生向け
 

今だからこそ他人と差をつけてスポーツが上手になりたい‼️

45分
2,000 ポイント
通貨別ポイント金額
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運動能力向上、体力向上
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レッスンの詳細

テニス、バレー、野球、ソフトボール、陸上などなどどうしたら上手くなるのに、答えます。夏休み、自分の向上をしましょう。
　ストレッチで【可動域の向上】、メンタルトレーニングで【強い気持ち】、トレーニングで【技術の向上】、スポーツを通して自分の目標を達成できるようにサポートしていきたいと思います。全国大会、関東大会、県大会の生徒を出場させた経験がある監督兼トレーナーだからこそ、伝えることができる体の上手な使い方とトレーニング方法を伝授‼️

・カンセリングー
    自分の状態を確認、動作分析良い姿勢で動けているか、手や足がが連動して力を十分に
　発揮出来ているかなど。

・動作指導
   連動性を上手く行くように指導して、今の力でパフォーマンスをあげれるよう指導しま
　す。

・リラックス
  筋肉が張っていては、強い力が出せません。強弱をつけられるように、ストレッチをします。

対象 
 ・運動が上手になりたい。
 ・どこをトレーニングしたら良いか困っている人。
 ・運動はしたいと思っているが何をしすれば良いか。

カフェトークの キャンセルポリシー

リクエスト確定前

  • いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後

  • レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
  • レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
  • レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
    (キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

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