English
日本語
한국어
简体中文
繁體中文
Italiano
español
Deutsch
Русский
こんにちは。
スピリチュアルミディアム、スピリチュアリストヒーリングミディアムのHikariと申します。
外は、青空とイチョウの黄色が綺麗な日曜日です。
本日のメッセージ
あなたにとってたいせつなものをたいせつにしていますか？
私たちは、自然のうちに、まわりから与えられた考えかた、特に小さい頃の環境や教育などによって影響をうけます。
もちろん、その中で、いろいろなことを学び考えて成長していきます。
ただ、自分の中で何がしたいのか、何がたいせつなのかもしかしたら、わからなくなっていることがあるかもしれません。
そういうときは、焦りますよね.....
自分がしたいことをしたら？と友人に言われても、それがわからないから....とさらに考えてしまいます。
そういうときは
まず、深呼吸
何よりも呼吸が私たちを自分に戻してくれます。
はじめに何回かお腹の底から息を吐きます。
そして、
美しい金色あるいは白い色の空気やエネルギーが鼻から体に入り、
体中にまわり、ネガティブやモヤモヤやお疲れを吸い取ってくれてそして、
鼻あるいは口から吐き出します。
これを数回するだけでも、自分のまわりのエネルギーが変わっていくのを感じます。
自分が何が好きかな？
色、服、してみたこと、などほんの
ささいなことと思えることでも、そこから、
あ、自分はこれが好きなんだなあとそこからはじめてみましょう??
そして、
私のようにまわりに気をつかいすぎてしまう方へ。
まわりの方はあたたかい気持ちの方もいますよ??
Thank you very much for reading the message.
Hikari
回應 (0)