Tomo
2025 年 10 月 21 日
课程
皆様、こんにちは!ダンス&エクササイズ講師のMaryです。皆さんは理想の腹筋や筋肉がついていますか?私はお恥ずかしい話、腹筋が割れて見えた事などは一度もありません。 でも今は十分納得なお腹周りを維...
Tomo
こんにちは。ダンス&エクササイズ講師のMaryです!気付けばクリスマスも終わっていよいよ年末モードですね☺例年だったら忘年会シーズンでお酒の付き合いなども増える時期。今年は自粛要請によりお家でゆっく...
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こんにちは!!寒かった季節も終わりを告げ、ポカポカ陽気になってきましたね。 春は大好きな季節、ですが季節の変わり目に体調を崩す方や太りやすくなる方も多いはずです。体調管理には十分に気を付けてお日様...
Tomo
こんにちは! ダンス&エクササイズ講師のMaryです☆皆様、元気に過ごしていらっしゃいますか?風邪などひいておられませんでしょうか?全国各地で寒い日が続いているようですね。こちらヨーロッパも本格的な...
Tomo
Hello everyone,Here are some great questions from former and current students.1. Observations about...
Tim Ar.
日本語を勉強し始めたのは1999年です。(きっかけについてもっと知りたい方はこのリンクをクリックしてください。)それ...
Kankurimori
ある言葉は人の心に長く残り、ある言葉は強い感情を引き起こします。 私が最近読んでいる本の中に、昔の日本の小さな町の物語がありました。そこには書道の上手な女性が営む文房具店があり、人々は大切なメッセー...
Giovanni (ジョバンニ)
A New Life on the Mountain Part 2 Winter
Winter didn’t just arrive; it buried us. Each day began with the same backbreaking task: digging in...
Anthony H.
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