透過臉部運動與伸展讓視覺年齡減 10 歲！

這場研討會帶你訓練臉部「表情肌」。

鍛鍊平常不易活動的肌肉，放鬆僵硬的經絡來幫助調整臉部平衡。

可以改善皺紋與鬆弛，也能調整肌膚狀態。

不需準備特定工具，隨時隨地都能輕鬆訓練，因此更容易持之以恆！

一起由內而外培養豐潤的肌肉，找回自然的年輕感與笑容吧！

日期與時間	2025 年 7 月 3 日（週四）晚間 7 點 30 分（台灣時間）
長度	約 40 分鐘
價格	免費
錄影	無，僅提供觀看線上直播
直播報名獎勵	無
活動語言	日語
適合對象	歡迎任何人
主講講師	Yuki Facialyoga 我們的臉部大約有 60 條表情肌。有些肌肉因為「表情習慣」而變得僵硬，或因過度使用而產生皺紋。只要適當地活動這些肌肉，表情肌就能恢復柔軟與彈性，繼而展現年輕的氣息。表情肌與腦神經有著密切的關聯，因此這些臉部運動也能讓心情變得更加樂觀開朗！歡迎大家一同參加。

請注意，講師將依自身觀點表達及教授，不代表 Cafetalk 任何立場。